多刷一小时手机，视网膜衰老风险及预防策略探讨

长时间使用手机会增加视网膜衰老的风险。预防策略包括控制每日使用手机时间，保持适当的距离和角度，避免在暗环境下使用手机，并定期进行眼科检查。建议每天设定合理的手机使用时间，注意眼部健康，减少视网膜衰老的风险。...

阅读全文 admin 624 次浏览 2025-03-19 合作加盟