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摘要:高血压的调理与根除需全面健康管理策略。通过合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理调适等方式,有效控制血压。定期监测血压,个性化调整治疗方案,结合中医调理方法如针灸、草药等,可助力根除高血压。全面健康管理强调综合干预...